พ่อแม่มือใหม่คงจะพบเจอกับปัญหา ลูกไม่ค่อยกินข้าว กันอยู่ไม่น้อย เพราะเมื่อลูกของคุณเริ่มมีอายุครบ 1 ขวบขึ้นไป ก็เริ่มที่จะมีพัฒนาการการเคลื่อนไหวร่างกายที่สามารถ เริ่มคายอาหารกันได้แล้ว โดย พฤติกรรมลูกไม่ค่อยกินข้าว ส่วนใหญ่แล้วจะเกิดขึ้นไม่นาน และจะหายไปเองได้โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องพาลูกไปพบแพทย์ แต่อย่างไรก็ตาม ก็อาจจะเกิดจากปัญหาสุขภาพ ที่ทำให้ลูกของคุณไม่ยอมกินข้าว ซึ่งวันนี้เรามีวิธีสังเกตุพฤติกรรมในเบื้องต้นมาคุณพ่อคุณแม่กันค่ะ
สาเหตุที่ลูกไม่ค่อยกินข้าว
เมื่อลูกของคุณเริ่มมีอายุได้ประมาณ 9-11 เดือน ก็จะเริ่มอยากกินอาหารด้วยตัวเองทำให้ปฏิเสธอาหารที่พ่อแม่ป้อนให้อยู่บ่อยๆ โดยอาการลูกไม่ค่อยกินข้าวของเด็กแต่ละคนก็จะพบได้มากน้อยแตกต่างกันออกไป และพบได้เป็นส่วนมากในเด็กที่คลอดก่อนกำหนด หรือ เด็กที่มีพัฒนาการกล้ามเนื้อสำหรับเคี้ยวอาหารช้า ซึ่งสาเหตุที่ลูกของคุณไม่ค่อยกินข้าว ก็จะแตกต่างกันออกไป เช่น
การเลือกกิน
เด็กๆบางคนอาจจะปฏิเสธการกินอาหารเพราะ ไม่ชอบ เนื้อสัมผัส กลิ่น หรือรสชาติ ของอาหารที่คุณป้อน ดังนั้นคุณจึงต้องสังเกตว่าพฤติกรรมการเลือกกินของลูกของคุณ ด้วยการลองมีอาหารที่หลากหลายในหนึ่งมื้อ เพื่อทดสอบที่พฤติกรรมการกินอาหารว่าต่างกันหรือไม่
เลี่ยงของกินแปลกใหม่
พฤติกรรมของเด็กเล็กนั้นมักจะเลี่ยงการกินอาหารใหม่ๆ ดังนั้นจึงเป็นหน้าที่ของพ่อแม่ที่ต้องช่วยให้เด็กได้ลองกินอาหารใหม่ๆที่มีรสชาติคล้ายกับอาหารที่คุ้นเคย จากนั้นจึงค่อยๆปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกินไปเรื่อยๆ โดยทดลองป้อนไปใน 3 มื้ออาหาร
อาการแพ้อาหาร
การแพ้อาหารสามารถเกิดได้ในเด็กเล็กได้ถึง 8% ซึ่งจะแสดงอาการในทันที อาหารที่แพ้กันส่วนใหญ่ คือ อาหารทะเล นมวัว นมถั่วเหลือง ไข่ ข้าวสาลี และถั่วต่าง ๆ ซึ่งอาจจะเกิดอาการท้องร่วง อาเจียน และ ปวดท้อง หรือ มีผื่นขึ้น
นอกจากสาเหตุต่างๆที่เราได้กล่าวไป ยังมีสาเหตุอื่นๆที่ลูกไม่ค่อยกินข้าว แล้วก็ยังอาจะเกิดขึ้นได้จากสาเหตุอื่นๆได้อีกด้วย ยกตัวอย่างเช่น ไม่ชอบรสชาติ เนื้อสัมผัส กลิ่นของอาหาร หรืออาจจะอยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดึงดูดสนใจการรับประทานอาหารทำให้ไม่รู้สึกอยากกิน หรืออาจะมีกรณีที่ลูกของคุณอาจจะมีอาการของ โรคกลัวอาหาร และมี ปัญหาสุขภาพที่ส่งผลต่อการกิน ดังนั้นคุณจึงต้องสังเกตอาการและควรพาไปพบแพทย์เมื่อพบอาการผิดปกติ
แนะนำกันไปเรียบร้อยแล้ว สำหรับ พฤติกรรม ลูกไม่ค่อยกินข้าว ว่ามีอะไรบ้าง ซึ่งคงจะช่วยให้พ่อแม่มือใหม่หายแคลงใจไปได้ไม่น้อย และสามารถสังเกตพฤติกรรมของลูกน้อยของคุณได้ว่าตรงตามสาเหตุใดบ้างที่เราได้แนะนำไป อย่างไรก็ตามพฤติกรรมในเด็กเล็กนั้นแตกต่างกันออกไป หากคุณพบความผิดปกติหรือไม่มั่นใจกับอาการไม่กินข้าวของลูกของคุณ สามารถไปปรึกษากุมารแพทย์ได้เพื่อรับคำปรึกษาที่ดีที่สุด
ที่มารูปภาพ
Credit : ที่พัก , เสริมสวย , สัตว์เลี้ยง , ต้นไม้ , แฟชั่นผู้หญิง , เครื่องสำอาง
